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Du willst genau wissen wie’s geht? Schau Dir einfach die Spielanleitung an.
Erfahrungsberichte
Das sagen die anderen
Offener Bär
Endlich komme ich aus meiner Höhle raus.
Loyale Taube
Ich liebe Auszeichnungen.
Faire Ziege
Quod erat demonstrandum.
Sitzen macht krank
Bleib fit
Die positiven Effekte körperlicher Aktivität werden durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. Dennoch bewegen sich die meisten Menschen zu wenig und sitzen zu viel. Das erhöht das Risiko für eine Vielzahl von Krankheiten. Dazu gehören neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen auch verschiedene Formen von Krebs. Eine typische Empfehlung lautet daher, erreiche
Schritte am Tag
Damit das auch klappt, wenn Du keine Lust oder viel zu tun hast, spiel einfach mit!
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